Video: Đốt calo, tim khỏe mạnh cùng Circuit Workout
Video: Đốt calo, tim khỏe mạnh cùng Circuit Workout

TTO - Circuit workout là bộ môn kết hợp xen kẽ những bài tập cho cơ và nhịp tim liên tục trong 5 - 10 phút, khi nghỉ tập nhóm cơ này thì hoạt động nhóm cơ khác theo nguyên tắc active recovery, giúp đốt calo hiệu quả và nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Các bị can khai gì khi tiếp tay cho người Trung Quốc thuê cơ sở lưu trú để lừa đảo?
Tin nóng 25/06/2026

Ngày 25-6, Công an TP.HCM cho biết Cơ quan An ninh điều tra đã khởi tố các bị can Nguyễn Hồng Thảo Nhi (34 tuổi), Phạm Thanh Sơn (26 tuổi) và Trương Thị Bích Trâm (22 tuổi) cùng nhiều đồng phạm để điều tra về hành vi tiếp tay cho người nước ngoài nhập cảnh, cư trú trái phép, tổ chức hoạt động lừa đảo.

Từ ngày
Đến ngày