Nhiều người bảo nhau dùng magiê thì tốt, nhưng bao nhiêu mỗi ngày?
Sức khỏe 12:53 24/06/2026Magiê là khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong nhiều quá trình của cơ thể. Hiện nay rất nhiều người tìm mua và dùng magiê, nhưng ít người biết vai trò của nó có gì đáng chú ý và dùng bao nhiêu là đủ?