Tag: cá béo

4 loại thực phẩm cực giàu vitamin D nên ăn hằng ngày

Các loại cá béo, lòng đỏ trứng, nấm, dầu gan cá tuyết là những thực phẩm phổ biến, có hàm lượng vitamin D cao, nên bổ sung trong bữa ăn hằng ngày.