Tập thể dục ở nhà theo video trên mạng: thời điểm nào dễ chấn thương?
Sức khỏe 06:11 29/11/2022TTO - Ngày nay nhiều bạn trẻ có xu hướng tự tập luyện thể dục tại nhà thay vì đi đến các phòng tập truyền thống. Sự tiện lợi, tiết kiệm thời gian, tiền bạc khiến cho nhiều người lựa chọn tập luyện theo các video trên mạng.