Làm sao ngăn loãng xương ở người lớn tuổi?
Thể thao 08:50 04/02/2025Loãng xương là tình trạng phổ biến ở người lớn tuổi, dù không có triệu chứng rõ ràng nhưng đây là nguyên nhân làm tăng nguy cơ gãy xương.
Ăn gì tốt cho xương khớp?
PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 12:45 29/11/2020Mật độ xương tùy thuộc vào thể dục thể thao, lượng canxi trong khẩu phần và vitamin D có trong ánh nắng mặt trời.
Gãy khớp hông
Biết để khỏe 16:39 26/03/2019Khớp hông chính là nơi gặp nhau giữa phần trên cùng của xương đùi và một phần của xương chậu. Vỡ/gãy khớp hông thường là một vết nứt ở đầu trên xương đùi.
Thực phẩm nên tránh khi bị loãng xương
Biết để khỏe 16:44 26/11/2018Những loại thực phẩm nhiều muối, nước ngọt nhiều đường và một số loại thực phẩm khác có thể làm cản trở việc hấp thu canxi của cơ thể.
Những thói quen xấu khiến xương bạn yếu hơn
Biết để khỏe 16:18 15/11/2018Những người loãng xương có nguy cơ gãy xương cao hơn. Hãy tránh những hành vi sau đây để giúp xương chắc khỏe và bảo vệ sức khỏe của bạn.
Đang cho con bú, mẹ có uống rượu, bia, cà phê được không?
Sức khỏe 07:18 13/11/2018TTO - Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh đặc biệt là trong 6 tháng đầu đời. Chế độ ăn của người mẹ liên quan đến số lượng và chất lượng sữa mẹ để đáp ứng nhu cầu phát triển của trẻ.
Xương chắc khỏe hơn nếu chơi thể thao đều đặn từ nhỏ
Sức khỏe 15:12 19/10/2018TTO - Các nhà nghiên cứu Đại học Curtin (thành phố Perth, Úc) phát hiện rằng bé trai và bé gái từ 5 - 17 tuổi nếu thường xuyên chơi các môn thể thao vận động sẽ có mật độ xương ở tuổi 20 cao hơn người ít hoặc không bao giờ chơi.
Ưu điểm răng Implant ETK Active của Nha Khoa Đông Nam
Cần biết 14:00 22/01/2018Implant ETK Active là loại Implant hiện đại do Pháp sản xuất nhằm khắc phục những khuyết điểm của các Implant truyền thống.
Ai nên đo mật độ xương?
Biết để khỏe 12:07 05/12/2017Chỉ nên đo mật độ xương ở những người có nguy cơ cao bị loãng xương hay người nghi bị loãng xương. Khi đó đo mật độ xương mới phát huy hết tác dụng của nó.
Nhiều người bị chẩn đoán loãng xương oan
Sức khỏe 09:24 24/12/2014TT - Đây là kết quả nghiên cứu do TS Nguyễn Thị Thanh Hương - phó trưởng bộ môn sinh lý học Đại học Y Hà Nội - chủ trì, công bố ngày 23-12 tại Hà Nội về chứng loãng xương ở người Việt.
