Thời điểm ăn sáng và tối ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch
Sức khỏe 11:09 21/11/2025Thời điểm ăn sáng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn sáng sau 9 giờ có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tim mạch, đặc biệt là ở phụ nữ.