Tag: nhai kỹ

Thói quen ăn quá nhanh, nhai không kỹ gặp nhiều ở đô thị dễ gây béo phì, hỏng dạ dày

Sức khỏe 12:30 06/09/2025

Ăn quá nhanh, nhai không kỹ là thói quen phổ biến ở đô thị, nơi nhịp sống gấp gáp, nhưng thói quen này đã gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe.

Tại sao phải ăn chậm, nhai kỹ?

Sức khỏe 11:23 05/02/2025

Cuộc sống hiện đại, bận rộn khiến nhiều gia đình rút ngắn thời gian bữa ăn, ăn nhanh hơn. Tuy nhiên, việc ăn nhanh sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Trong khi đó, việc ăn chậm, nhai kỹ sẽ mang đến nhiều lợi ích.

Chuyên gia Nhật: Nhiều lợi ích lớn của nhai kỹ cho cả trẻ em và người trưởng thành

Sức khỏe 13:42 30/09/2023

“Nhai kỹ giúp kích thích phát triển não bộ ở trẻ, tăng lưu lượng máu não, làm tiết nước bọt, kích thích dịch tiêu hóa, tạo cảm giác no và ngăn ngừa béo phì”.

Ăn uống vội vàng, hấp tấp gây hại ra sao với sức khỏe?

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 19:01 26/04/2021

Do lịch trình bận rộn, do không đủ thời gian cho công việc, mọi người không thể ăn đúng bữa, và do đó họ luôn hoàn thành nó một cách vội vàng. Điều này gây hại cho bạn.

Nhai kỹ có lợi cho trí não?

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 10:31 21/10/2020

Nghe nói nhai kỹ khi ăn cũng có lợi cho trí não. Nghe hơi lạ? H.Khinh (Tiền Giang)

Viêm mũi dị ứng ảnh hưởng tới chuyện phòng the?

PHÒNG MẠCH TẢ PÍ LÙ 20:02 12/10/2020

Tôi đọc báo thấy nói viêm mũi dị ứng có thể ảnh hưởng xấu đến tình dục. Tôi đang lo vì là con bệnh lâu năm và sắp cưới vợ...Th.Minh (TP.HCM)

​Ăn chậm, nhai kỹ sẽ giảm tải cho dạ dày - ruột

Phòng mạch 16:54 30/09/2016

Quá trình tiêu hoá được ví như một công trình xây dựng lớn, càng có nhiều công nhân chuyên nghiệp công trình càng sớm hoàn thành đúng tiến độ và chất lượng được bảo đảm.