Bị rong kinh kéo dài, ăn gì để bồi bổ cơ thể?
Sức khỏe 10:26 22/10/2024Việc bổ sung các thực phẩm giàu sắt, vitamin B6, vitamin C, magie và Omega-3 khi bị rong kinh không chỉ giúp giảm tình trạng mất máu, mà còn tăng cường sức khỏe tổng thể.
Việc bổ sung các thực phẩm giàu sắt, vitamin B6, vitamin C, magie và Omega-3 khi bị rong kinh không chỉ giúp giảm tình trạng mất máu, mà còn tăng cường sức khỏe tổng thể.
Gần đây nhiều người lựa chọn kết hợp trà và mật ong, sữa như một thức uống hằng ngày bởi tin rằng thức uống này tốt cho sức khỏe. Thế nhưng thực sự có phải như vậy?
Rau xanh vẫn được coi là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và nhiều chất dinh dưỡng cần thiết, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhất là khi đau ốm. Nhưng có những loại rau tương tác với thuốc điều trị tới mức nguy hại nên cần phải biết để phòng.
Nhiều người có thói quen uống nước chanh mật ong mỗi ngày để tăng cường sức khỏe và cải thiện vóc dáng. Thức uống này có thực sự tốt cho sức khỏe và nên uống như thế nào?
Bệnh tật là do rối loạn cấu tạo và rối loạn chuyển hóa của các cơ quan tổ chức, thực phẩm chứa các vi chất dinh dưỡng phục hồi, tăng cường, duy trì các chức năng, cấu tạo của các bộ phận cơ quan, tổ chức đó và có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh tật.
Vitamin rất cần thiết cho sự sống, thiếu vitamin có thể dẫn đến bệnh nguy hiểm. Ngoài các vitamin thông thường, người ta ghi nhận nhiều chất là yếu tố quyết định sức khỏe.
Gần ba thập kỷ, Vinasoy luôn nỗ lực trao tay người tiêu dùng những sản phẩm trọn vẹn nguồn dinh dưỡng từ tự nhiên gắn liền với các giá trị bền vững.
Trong Đông y có phương pháp "Dĩ tạng bổ tạng", là dùng tạng phủ động vật để bổ sung, chữa trị cho tạng phủ của con người. Đây cũng là cách chữa theo nguyên lý "đồng thanh tương ứng, đồng khí tương cầu", dùng tim heo để chữa trị bệnh tim ở người.
Không chỉ là loại trái cây thơm ngon, các giá trị dinh dưỡng trong trái xoài còn có tác dụng chữa trị rất nhiều bệnh. Biết cách vận dụng kinh nghiệm dân gian, các bộ phận của trái xoài, cây xoài đều giúp chữa rất nhiều bệnh.
Acecook VN tiếp tục đồng hành cùng Cục An toàn thực phẩm và Hội liên hợp phụ nữ 8 tỉnh tổ chức chuỗi hội thảo 'An toàn thực phẩm và dinh dưỡng đúng cách'.
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
XThêm chuyên mục, tăng trải nghiệm với Tuổi Trẻ Sao
Từ ngày 1-1-2023, Tuổi Trẻ Online giới thiệu Tuổi Trẻ Sao - phiên bản đặc biệt dành riêng cho các thành viên với nhiều chuyên mục và trải nghiệm thú vị, bao gồm: Tư vấn pháp luật, Hỏi chuyện sức khỏe; Xem nhật báo sắc nét trên mạng (E-paper), Tuổi Trẻ Live (trực tiếp các sự kiện thời sự nóng bỏng, hấp dẫn).
Tuổi Trẻ Sao được thiết kế thông thoáng với tất cả các trang, chuyên mục và video đều không có quảng cáo hiển thị, không làm ngắt quãng sự tập trung của bạn đọc.
Bằng cách đóng góp Sao, thành viên Tuổi Trẻ Sao có thể tham gia các hoạt động và tương tác trên nền tảng Tuổi Trẻ Online như tặng Sao cho tác giả và các bài viết yêu thích, đổi quà lưu niệm trong chương trình, đăng ký quảng cáo, mua sắm trực tuyến.
Báo Tuổi Trẻ phát triển Tuổi Trẻ Sao nhằm từng bước nâng cao chất lượng nội dung, tăng khả năng kết nối, tương tác và thực hiện các nội dung mới theo nhu cầu của số đông công chúng.
Chúng tôi hy vọng Tuổi Trẻ Sao sẽ góp phần chăm sóc, phục vụ và mang lại những trải nghiệm mới mẻ, tích cực hơn cho cộng đồng độc giả của Tuổi Trẻ Online.
TTO